טיפול טבעי נטורופתי בעצירות
טיפול טבעי נטורופתי בטחורים
טיפול טבעי נטורופתי בעצירות
טיפול טבעי נטורופתי בטחורים
טיפול טבעי נטורופתי בעצירות

טיפול טבעי בטחורים

הגיע זמן לשים סוף לטחורים!

טחורים הם עיוות פתולוגי של הוורידי מעי הגס ופי הטבעת, המוביל להיווצרות טחורים, שעם הזמן נושרים ונשארים בחוץ. דם ורידי, המצטבר בטחורים, מתקרש וגורם להתפתחות דלקת וכאבים עזים.

הסיבה להיווצרות הטחורים היא אורח חיים שלנו. תזונה לא נכונה שמקשה על עיכול ופינוי פסולת ומחוסר בפעילות גופנית, הפוגע בתפקוד השרירים. פסולת תזונתית, שמצטברת ברקטום, יוצרת לחץ חזק על דפנות כלי הדם, פוגעת במחזור הדם וגורמת לעיוות הוורידים.

holding-wooden-cube-with-flip-block_edited.jpg

טיפול טבעי בטחורים 

עם תוצאות מצוינות

תמר מטפלת בטחורים באמצעות כלים נטורופתיים: תפריט תזונה נכונה לטיפול עצירות ותרגילים מייחדים לחיזוק שרירי פי הטבעת ומפרק הירך.

שיטת טיפול זו מביאה לתוצאות מצוינות ושיפור משמעותי במצב בריאותי כבר בשבוע הראשון.

נהנים מטיפולים ומתוצאות

הגיע הזמן להתקדם לבריאות מצוינת

הירשמו עכשיו!

טיפול אינו רפואי

טיפול בטחורים

טחורים נחשבים לבעיה שגורה בקרב רבים, ומהווים מטרד כואב המעיב על איכות חייהם של עשרות אלפי ישראלים.
הטחורים הם התנפחותם של כלי הדם אשר ממוקמים בחלקו התחתון של מעי הגס ובאזור  האנוס. כאשר כלי הדם מתנפחים, הדבר בא לידי ביטוי בבליטות הממוקמות באזור פי הטבעת אשר גורמות לאי-נחת רבה ותחושת כאב קשה.

מה הן הסיבות להופעת הטחורים?

טחורים נוצרים כתוצאה מתזונה לא נכונה. סוגי מזון שונים דורשים זמן עיכול שונה. תזונה שברובה כוללת מזונות ארוכי זמן עיכול, גורמת להצטברות של פסולת תזונתית במעיים. תכולת המעיים יוצר ללחץ יתר על דפנות המעיים וכלי הדם, יוצרת חסימות של כלי הדם, פוגעת במחזור הדם וגורמת לעיוות של הוורידים. הטחורים עלולים להופיע או באזור האנוס הפנימי או בחלקו החיצוני.

 

לחץ יתר המופעל על דפנות המעי יכול להיגרם ממגוון רחב של סיבות שונות לרבות:

 

  • תזונה לא נכונה

  • עצירויות חוזרות ונשנות

  • חוסר בפעילות גופנית

  • פעילות שאיננה תקינה במעי

  • גלישה לשעות לילה מאוחרות

  • מצבי לחץ וסטרס ממושכים

  • נטילת תרופות

כיצד אדע אם יש לי טחורים?

מכיוון שטחורים משקפים בעיה בתפקוד מערכת העיכול, חשוב לשמור על יציאות סדיאת אבחון הטחורים חשוב לערוך בקופת החולים.

 

הבדיקה כוללת סקירה באם ישנו דם בצואת המטופל/ת, בדיקה פיזית לצורך איתור כלי דם בעלי נפיחות התואמת את זו שלטחורים, ולעתים גם בדיקות פולשניות נוספות בעת הצורך.

 

חשוב לציין כי הרפואה המשלימה איננה נוגדת את הרפואה הקונבנציונלית, ולראיית עולמי כשמה כן היא – היא משלימה את החסר ברפואה המערבית. אך את האבחון עצמו, חשוב לעשות אצל גורם רפואי מוסמך.

כיצד אדע אם יש לי טחורים?

הרפואה המערבית הקונבנציונלית כוללת מגוון של טיפולים אשר נועדו לטפל לרוב בתסמינים הנגרמים כתוצאה מהופעת הטחורים.

 

  • הנחת שקית מקוררת עם קרח על האזור הנפוח

  • משחות ותרופות המפחיתות את חומרת הטחורים

  • הקפדה על אמבטיות תכופות להקלה

  • וכן מתן המלצות על שינויים תזונתיים


הטיפולים שנועדו להקל הם חשובים, וכמוהם גם הטיפול התרופתי להפחתת והעלמת הטחורים. עם זאת, הטיפול התזונתי הוא החשוב מכול, וזאת לאור היותו מניעתי.


כאשר אנו שמים את הדגש על התסמינים ולא על שורש המחלה, הרי שהיא תשוב פעם אחר פעם, ללא הועיל.


לרופא המשפחה הידע המאפשר לו להמליץ על שורה של מזונות מומלצים ומזונות מהם מוטב להתרחק; אולם טיפול נטורופתי מעמיק בנושא זה, ואף מתאים את התפריט התזונתי באופן אישי לצרכי גוף המטופל/ת.

טיפול אלטרנטיבי בטחורים – מיקוד בשורש הבעיה

תפקוד המעי הגס מבוסס בעבודת חיידקים שמפרקים את שעריות המזון ועבודת שרירים החלקים שדוחפים את הפסולת התזונתית החוצה.

 

תהליך העיכול של סוגי מזון שונים דורש זמן שונה. תזונה עתירה במאכלים שדורשים זמן עיכול ממושך גורמת לעומס יתר על בתפקודי המעיים. 


בנוסף מאכלים שכוללים חומרים משמרים, הורסים פלורה של המעיים, משמדים חיידקים חיוניים ומקשים על תהליך העיכול.

 

כתוצאה פסולת תזונתית מצטברת במעיים ויוצרת לחץ יתר על דפנות המעיים ופי הטבעת.  

טיפול תזונתי נטורופתי

טיפול טבעי בטחורים מתחיל בראש ובראשונה בבניית תפריט תזונתי נכון אשר יסייע לאיזון פעילות המעיים ולצואה רכה יותר.

 

בין הדוגמאות התזונתיות הנפוצות ביותר לטיפול בטחורים:
 

ניתן למנות את צריכתם של סיבים ירוקים המצויים בירקות שונים.

 

גם לפירות ישנה תרומה משמעותית לטיב הטיפול, כאשר הם מעניקים נוזלים החיוניים מעיים והפחתת הנוקשות של הצואה.

 

רבים מאתנו גם שוכחים את אחת מן התרופות החשובות ביותר שהעניק לנו הטבע – מים.

 

הקפדה על שתייה מרובה יכולה לסייע בהפחתת הנוקשות של הצואה, וכך להפחית את הסיכויים להופעתם של טחורים.

 

דוגמאות למזונות מהם מומלץ להימנע:
 

תקינות פעילותם של המעיים מובטחת בין היתר, גם על-ידי נוכחותם של חיידקים טובים. 

 

עם זאת, כאשר אנו צורכים מזונות מעובדים או משומרים, הרי שמדובר במאכלים הכוללים כמויות גבוהות של אנטיביוטיקה למניעת התפתחות חיידקים.

 

מצד אחד, אנטיביוטיקה זו, היא זו אשר משמרת את המזון ומונעת קלקול קיבה. מן הצד השני, היא פוגעת בחיידקים הטובים ובאופן הדרגתי מזיקה למערכת העיכול.

תרגילים לחיזוק שרירי המעיים ורצפת האגן

טיפול נטורופתי בטחורים איננו כולל רק היבטים תזונתיים (אם כי הם חשובים לאין שעור), ומעמיק גם באורח חייו/ה של המטופל/ת.


למען כיווץ נכון ויעיל של המעיים, אנו מוכרחים לחזק את השרירים ולשמר אותם. אורח חייהם של מרביתנו עובר במשרד ובישיבה ממושכת. באופן הזה, שרירי המעיים ורצפת האגן נדחסים על-ידי משקל הגוף ונחלשים.


כדי להיפטר מבעיית הטחורים באופן טבעי, מומלץ לערוך תרגילים שיחזקו את השרירים הללו, ולתמוך בכל התהליך יחד עם תזונה מיטיבה.

טיפול בסטרס

סטרס זוכה לא פעם לכינוי 'המגיפה הקטלנית של המאה ה-21'. מחקרים רבים מצביעים על השפעותיו השליליות החל מפגיעה בפעילות המערכת החיסונית, ועד לבעיות לב וכלי דם.

 

טיפול טבעי בטחורים מוכרח להסתכל גם על ההיבט הרגשי. זאת כיוון שסטרס פוגע באיזון ההורמונלי של גופנו ויתרה מזאת: פוגע בתפקודה של מערכת המעיים.

 

כאשר אנו חשים במתח, מוחנו מפרש זאת כאיום על חיינו ומפעיל את מנגנון ה'הילחם או ברח'. מנגנון זה מכין את הגוף למצב של מלחמה, ובין היתר משנה את החלוקה של הדם בין איברי הגוף.

 

כאשר פעילותה של מערכת העיכול איננה שלמה, כך המזון מתעכל באופן חלקי, והדבר עלול להתבטא בצואה קשה, לחץ על אזור המעי והרקטום ולבסוף טחורים.

 

טיפול תזונתי מותאם לצד פעילות גופנית וטכניקות הרפיה, יכולים לסייע רבות כאמצעי מניעתי.

לטיפול טבעי בטחורים התייעצו איתי

שמי תמר שנירמן, אני נטורופתית מוסמכת, בעלת ניסיון של למעלה מ-15 שנים.

 

אני מציעה טיפולים נטורופתיים למגוון סוגיות בריאותיות שונות, תוך הקפדה על תפריט המותאם באופן אישי לצרכי גוף המטופל/ת.

 

בכל שאלה בנושא טיפול אלטרנטיבי בטחורים, אני מזמינה אתכם ואתכן להתייעץ עמי. השאירו לי פניה באתר, צרו עמי קשר טלפוני או כתבו לי בוואטסאפ.